为丰富员工的文娱生活，增进同事之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力。

2021年12月31日周五，中美创力精英团队，在百忙中抽出一日空闲聚在一起拓展，以提高平日工作中的默契及配合度，同事们兴致勃勃，激情澎湃。

目的地是：闻名已久的“观澜湖大地生态艺术园”。

第一项：拓展训练

进入拓展场地，教练员带大家进行了一些趣味性的团体拓展活动。

拓展活动1： “我们是最好的团队”

比的是团队默契、速度

各组围成一个圆圈，有节奏地边鼓掌边喊“我”，接着双手拍左边人的肩膀，边喊“我” ，再拍右边人肩膀，边喊“我” ；
然后有节奏地边鼓掌边喊“我们”，然后拍左边人肩膀， 边喊 “我们” ， 再拍右边人肩膀，边喊 “我们” ；依次循环， 直到喊 “我们是最好的团队” 后，全体喊“耶” ！

收获：培养团结一致，密切配合的默契，虽然看起来很简单，但是只要一个人的速度慢了，就会影响这个团队的成绩。在我们工作中也一样，每个岗位的同事只需做好自己的岗位，和各岗位相互配合，团队一致，整体就会做出很好的成绩。

拓展活动2：动感颠球

动感颠球又叫击鼓颠球或者击鼓飞扬，这是一个团队合作项目，要求全体组员都参与其中，全体组员集体合作拉住一个特质的有绳索的鼓进行颠球，比赛时间内以球不落地颠球次数最多的组获胜。这个项目能让队员体验团队协作快乐，培养团队协作的统一性和协调性。

每个人都要拉住鼓上面的绳索，保持鼓面平衡，人数和绳索数不一样时要协调好保证每个人都拉住绳索，每根绳索都有人拉住。这是一个团队合作项目，要求全体队员都参与其中，尽可能多的颠球。这个项目能让队员体验团队协作的快乐，感受化零为整的作用。

收获：

1.在整个项目中我们经历了一个团队发展的四个阶段：形成期，动荡期，规范期和高效期，每个成员都要反思怎么做才能使团队绩效最佳？

2.当团队一直低迷完不成任务的时候，大家要彻底放下包袱，甚至推倒重来，积极面对挑战。

3.大家的关注点在哪里？是拉绳索的手还是鼓面？

拓展活动3：“移花接木”

各组围成一个圆圈，所有人左手放在后背上，右手各拿着一块长方形的木砖块。在队长的口号“一二三”指令下，一齐往右边的伙伴胸前扔砖块，每个人都用右手去接左侧伙伴扔来的木砖块。团队所有伙伴都得接住了才叫挑战成功，只要有一个伙伴没接住木砖块，就不算挑战成功。

收获：

比的是团队同频，互相紧密配合

只有最优秀的团队，没有优秀的个人。每个人不能只顾接好手中的木砖块，同时也要考虑自己扔往右边的木砖是否让伙伴轻易接住。刚开始的话，需要去磨合，不断尝试，到后面团队所有伙伴都成功接住，都离不开我们每个伙伴的用心付出和努力。工作中，我们不光要努力做好自己手头工作，还要考虑配合其他岗位的同事，这样才是完美的团队。

拓展活动4：“众人拾柴”

首先把木砖摆在一条直线上，木砖和数量和我们团队人数一样多，确保团队每个人都能在伙伴的互相扶持下取走木砖。看哪个团队用时最短，即为获胜的一方。

收获：一个人如果在不压线的情况下去取木块，基本不可能做到。但是，在团队的协助下，保障每个队友安全的同时，能去轻松顺利完成任务。一个队友取木块，需要至少三位队友互相搀扶。取木块的队友需要完全放心大胆放开去取球，这就需要考验团队的协作，还有完全信任团队的心态，最后将个人的不可能变为团队配合的完美完成任务。

拓展活动5：“划旱船”

如上图，每组分有一块木板，四根圆木棍做轮子，另外两根细木棍做划桨，人数至少6人以上，在不是很平整的水泥路上滑一个来回，哪个团队用时最少，谁就胜。

收获：需要合理分工好，利用好全员的力量高效配合。如横向两侧划桨需要选择力气大点的伙伴，纵向两侧是负责把圆木棍最快交给对面的伙伴，确保旱船前进途中，无缝滑行前有轮子的支撑。而中间站着的伙伴，也不是没啥事。也需要用身体弯腰惯性的力量往前冲，起到助力的作用。团队的每一分子都在出力，而且方向一致，如果中途遇到方向不正的情况，需要去适当调整。

第二项：真人CS吃鸡

作战前的规则讲解，装备测试

大家玩得很嗨皮，瞄准是基础，隐藏更是技术。两个队伍互相PK，找隐蔽的地方，慢慢靠近“敌人战队”

大家玩得热火朝天

第三项：玩机动项目

有飓风飞椅的刺激、异城古堡的惊悚、海盗船的心跳、太空漫步的愉悦、摩天轮的放松、碰碰车的开心、旋转木马的童真及射箭射中的成就感

第四项：晚上聚餐

通过这次活动，让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，让我们共同创建一个相互信任，相互合作，有效沟通，团结互助的工作环境，并把这种优秀的作风带给我们每一个客户。

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